चिन्तया जायते दुःखं नान्यथेहेति निश्चयी । तया हीनः सुखी शान्तः सर्वत्र गलितस्पृहः ॥
cintayā jāyate duḥkhaṃ nānyatheheti niścayī | tayā hīnaḥ sukhī śāntaḥ sarvatra galitaspṛhaḥ ||
One who is certain that suffering here is born of anxious thought and of nothing else, being free of it, is happy and calm, his longings fallen away everywhere.
जिसे निश्चय है कि यहाँ दुःख चिंता से ही पैदा होता है, और किसी कारण से नहीं, वह चिंता से मुक्त होकर सुखी, शांत और सर्वत्र इच्छारहित हो जाता है।
Not a dismissal of real problems or of illness. Persistent anxiety or depression deserves professional help; Tele-MANAS 14416.
यह वास्तविक समस्याओं या बीमारी को नकारना नहीं है। लगातार चिंता या अवसाद के लिए पेशेवर मदद लें; टेली-मानस 14416।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Much of our pain is added by the mind going over and over things. Noticing worry as worry, not as reality, can bring real relief.
हमारे दुःख का बड़ा भाग मन के बार-बार एक ही बात दोहराने से जुड़ता है। चिंता को चिंता के रूप में पहचानना, सच्चाई के रूप में नहीं, सच्ची राहत दे सकता है।
Ashtavakra describes the peace of one with firm understanding (niścayī): one certain that suffering here comes from anxious thinking and nothing else, freed of it, is happy, calm and without longing anywhere.