क्व विक्षेपः क्व चैकाग्र्यं क्व निर्बोधः क्व मूढता । क्व हर्षः क्व विषादो वा सर्वदा निष्क्रियस्य मे ॥
kva vikṣepaḥ kva caikāgryaṃ kva nirbodhaḥ kva mūḍhatā | kva harṣaḥ kva viṣādo vā sarvadā niṣkriyasya me ||
Where is distraction, where one-pointedness; where is ignorance, where dullness; where is joy, where sorrow, for me who am ever actionless?
कहाँ विक्षेप, कहाँ एकाग्रता; कहाँ अज्ञान, कहाँ मूढ़ता; कहाँ हर्ष, कहाँ विषाद, मेरे लिए जो सदा निष्क्रिय हूँ?
Seeing moods from a steadier place does not replace care. If low moods last or feel overwhelming, please talk to a doctor or Tele-MANAS (14416).
मन की दशाओं को स्थिर जगह से देखना इलाज का विकल्प नहीं। यदि उदासी लंबी चले या भारी लगे, तो कृपया डॉक्टर से या टेली-मानस (14416) से बात करें।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Moods swing between scattered and focused, happy and low. You can notice that the one who sees these swings is not swinging, and that gives a steadier footing.
मन बिखरा और एकाग्र, खुश और उदास होता रहता है। आप देख सकते हैं कि जो इन उतार-चढ़ावों को देखता है वह खुद नहीं डोलता, और इससे एक स्थिर आधार मिलता है।
In the final chapter, Janaka tells Ashtavakra that distraction and concentration, dullness, joy and sorrow do not touch him who is ever actionless.