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Bhagavad Gita 13.22

13.22 Krishna to Arjuna

उपद्रष्टानुमन्ता च भर्ता भोक्ता महेश्वरः । परमात्मेति चाप्युक्तो देहेऽस्मिन्पुरुषः परः ॥

upadraṣṭānumantā ca bhartā bhoktā maheśvaraḥ | paramātmeti cāpyukto dehe'sminpuruṣaḥ paraḥ ||

The witness, the one who consents, the supporter, the experiencer, the great Lord, also called the supreme Self: this is the supreme spirit in this body.

उपद्रष्टा (साक्षी), अनुमन्ता (अनुमति देने वाला), भर्ता, भोक्ता, महेश्वर और परमात्मा भी कहा जाने वाला, इस देह में स्थित परम पुरुष है।

Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ

There is a part of you that simply witnesses: it sees anger rise and fall without being the anger. Learning to rest as that witness is the heart of many meditation practices.

आपके भीतर कुछ ऐसा है जो केवल साक्षी है: वह क्रोध को उठते-गिरते देखता है, पर स्वयं क्रोध नहीं है। उस साक्षी में टिकना सीखना अनेक ध्यान-पद्धतियों का मूल है।

Krishna describes the supreme spirit in the body as witness, permitter, supporter, experiencer, the great Lord and the supreme Self.

Read in context Ask Antah Saarthi