मनःप्रसादः सौम्यत्वं मौनमात्मविनिग्रहः । भावसंशुद्धिरित्येतत्तपो मानसमुच्यते ॥
manaḥprasādaḥ saumyatvaṃ maunamātmavinigrahaḥ | bhāvasaṃśuddhirityetattapo mānasamucyate ||
Clarity of mind, gentleness, silence, self-restraint and purity of heart: this is called austerity of the mind.
मन की प्रसन्नता, सौम्यता, मौन, आत्मसंयम और भावों की शुद्धि: इसे मानसिक तप कहा जाता है।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
The deepest discipline is inner: keeping the mind clear and kind, holding back the urge to react, and dealing with others without hidden motives.
सबसे गहरा तप भीतरी है: मन को निर्मल और कोमल रखना, तुरंत प्रतिक्रिया करने की इच्छा को रोकना, और दूसरों से बिना छिपे इरादों के व्यवहार करना।
Krishna describes austerity of the mind: serenity, gentleness, silence, self-control and purity of intention.