यदग्रे चानुबन्धे च सुखं मोहनमात्मनः । निद्रालस्यप्रमादोत्थं तत्तामसमुदाहृतम् ॥
yadagre cānubandhe ca sukhaṃ mohanamātmanaḥ | nidrālasyapramādotthaṃ tattāmasamudāhṛtam ||
That happiness which deludes the self both at the beginning and in its sequel, arising from sleep, sloth and heedlessness, is declared to be tamasic.
जो सुख आरंभ में भी और परिणाम में भी आत्मा को मोहित करने वाला है, और निद्रा, आलस्य तथा प्रमाद से उत्पन्न होता है, वह तामस कहा गया है।
Tiredness, oversleeping and loss of motivation can be signs of depression or illness, not laziness. This verse is not a judgement on anyone in that state; please seek medical or mental-health support (Tele-MANAS 14416).
थकान, बहुत अधिक सोना और प्रेरणा का खो जाना अवसाद या बीमारी के संकेत हो सकते हैं, आलस्य के नहीं। यह श्लोक ऐसी स्थिति में किसी व्यक्ति पर फ़ैसला नहीं है; कृपया चिकित्सीय या मानसिक स्वास्थ्य सहायता लें (टेली-मानस 14416)।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Some comfort is just numbness: drifting, avoiding, letting days blur. It never really satisfies, then or later. Gentle structure and small acts of attention can lift us out of it.
कुछ आराम केवल सुन्नपन होता है: बहते रहना, टालते रहना, दिनों का धुँधला हो जाना। यह न तब संतोष देता है, न बाद में। हल्की दिनचर्या और छोटे-छोटे सजग काम इससे उबार सकते हैं।
Krishna defines tamasic happiness: deluding the self at the beginning and in the end, arising from sleep, sloth and heedlessness.