स्वप्नान्तं जागरितान्तं चोभौ येनानुपश्यति । महान्तं विभुमात्मानं मत्वा धीरो न शोचति ॥
svapnāntaṃ jāgaritāntaṃ cobhau yenānupaśyati | mahāntaṃ vibhumātmānaṃ matvā dhīro na śocati ||
That by which one perceives both the dream state and the waking state: knowing it as the great, all-pervading Self, the wise person does not grieve.
जिससे मनुष्य स्वप्न और जाग्रत दोनों अवस्थाओं को देखता है, उसे महान, सर्वव्यापी आत्मा जानकर धीर पुरुष शोक नहीं करता।
If you are grieving, your sorrow is real and deserves care; this verse does not ask you to stop mourning. If grief feels unbearable, Tele-MANAS 14416.
यदि आप शोक में हैं, तो आपका दुख सच्चा है और देखभाल चाहता है; यह मंत्र आपसे शोक बंद करने को नहीं कहता। यदि दुख असहनीय लगे, तो टेली-मानस 14416।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Your dreams change and your waking days change, but the one who witnesses both stays the same. Resting in that steady awareness takes the sharpest edge off sorrow, though it does not mean we stop feeling.
सपने बदलते हैं, जागते दिन बदलते हैं, पर दोनों को देखने वाला वही रहता है। उस स्थिर चेतना में टिकना दुख की सबसे तीखी धार को कम करता है, पर इसका अर्थ यह नहीं कि हम महसूस करना छोड़ दें।
Yama: knowing the great, all-pervading Self by which one sees both dream and waking, the wise person does not grieve.