सोऽयमात्माध्यक्षरमोंकारः । अधिमात्रं पादा मात्रा मात्राश्च पादा अकार उकारो मकार इति ॥
so'yamātmādhyakṣaramoṃkāraḥ | adhimātraṃ pādā mātrā mātrāśca pādā akāra ukāro makāra iti ||
This Self, in terms of the syllable, is Om. In terms of its measures (sounds): the quarters are the measures and the measures are the quarters, namely the sound a, the sound u and the sound m.
यह आत्मा अक्षर की दृष्टि से ओंकार है। मात्राओं की दृष्टि से: पाद ही मात्राएँ हैं और मात्राएँ ही पाद हैं, अर्थात् अकार, उकार और मकार।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
The Upanishad links the sound of Om to the states of our own experience, so chanting it can be a map: a for waking, u for dream, m for sleep. Chanting Om then becomes a way of attending to the whole of oneself.
उपनिषद ॐ की ध्वनि को हमारे अपने अनुभव की अवस्थाओं से जोड़ता है, इसलिए उसका उच्चारण एक नक्शे जैसा बन सकता है: अ जाग्रत, उ स्वप्न, म सुषुप्ति। तब ॐ का जप अपने सम्पूर्ण स्वरूप पर ध्यान देने का मार्ग बन जाता है।
The seer turns from the four quarters to the syllable Om: the Self, considered as a syllable, is Om, and its quarters are the sounds a, u and m.