यः पुनरेतं त्रिमात्रेणोमित्येतेनैवाक्षरेण परं पुरुषमभिध्यायीत । स तेजसि सूर्ये संपन्नः । यथा पादोदरस्त्वचा विनिर्मुच्यते । एवं ह वै स पाप्मना विनिर्मुक्तः स सामभिरुन्नीयते ब्रह्मलोकम् । स एतस्माज्जीवधनात्परापरं पुरिशयं पुरुषमीक्षते तदेतौ श्लोकौ भवतः ॥
yaḥ punaretaṃ trimātreṇomityetenaivākṣareṇa paraṃ puruṣamabhidhyāyīta | sa tejasi sūrye saṃpannaḥ | yathā pādodarastvacā vinirmucyate | evaṃ ha vai sa pāpmanā vinirmuktaḥ sa sāmabhirunnīyate brahmalokam | sa etasmājjīvadhanātparāparaṃ puriśayaṃ puruṣamīkṣate tadetau ślokau bhavataḥ ||
"But one who meditates on the supreme Person with this very syllable Om, of three measures, becomes one with the light, the sun. As a snake is freed from its skin, so he is freed from sin. He is led up by the Sāman chants to the world of Brahman. From this mass of living beings he sees the Person, higher than the high, who dwells in the city (of the body). On this there are two verses:"
"पर जो तीन मात्राओं वाले इसी ओम् अक्षर से परम पुरुष का ध्यान करता है, वह तेज, सूर्य में मिल जाता है। जैसे साँप केंचुली से छूट जाता है, वैसे ही वह पाप से छूट जाता है। सामगान उसे ब्रह्मलोक तक ले जाते हैं। वहाँ वह इस जीव-समूह से परे, पर से भी पर, शरीर-रूपी पुर में रहने वाले पुरुष को देखता है। इस पर ये दो श्लोक हैं:"
Meditation on Om is a spiritual practice, best learned from a qualified teacher. It is not a medical treatment and does not replace care for physical or mental health.
ॐ पर ध्यान एक आध्यात्मिक साधना है, जिसे किसी योग्य गुरु से सीखना उचित है। यह चिकित्सा नहीं, और शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल का विकल्प नहीं।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Old mistakes and burdens can fall away like a snake's old skin. Full, wholehearted practice is described as leading to seeing the one who lives in every body, including our own.
पुरानी गलतियाँ और बोझ साँप की पुरानी केंचुली की तरह छूट सकते हैं। पूरे मन से की गई साधना उसे देखने तक ले जाती बताई गई है जो हर शरीर में, हमारे अपने में भी, रहता है।
Pippalāda: one who meditates on the supreme Person through the full three-measure Om is freed from sin as a snake from its old skin and sees the Person who dwells in every body; two verses follow.