नात्मा वपुः पार्थिवमिन्द्रियाणि देवा ह्यसुर्वायुर्जलम्हुताशः । मनोऽन्नमात्रं धिषणा च सत्त्वमहङ्कृतिः खं क्षितिरर्थसाम्यम् ॥
nātmā vapuḥ pārthivamindriyāṇi devā hyasurvāyurjalamhutāśaḥ | mano'nnamātraṃ dhiṣaṇā ca sattvamahaṅkṛtiḥ khaṃ kṣitirarthasāmyam ||
The Self is not the earthly body, nor the senses or their presiding gods, nor the breath, nor air, water or fire, nor the mind, which is mere food, nor the intellect, nor the heart-stuff, nor the ego, nor space or earth, nor the objects, nor primal nature in balance.
आत्मा न यह पार्थिव शरीर है, न इंद्रियाँ, न उनके देवता, न प्राण, न वायु, जल या अग्नि, न अन्नमात्र मन, न बुद्धि, न चित्त, न अहंकार, न आकाश, न पृथ्वी, न विषय, न साम्यावस्था वाली प्रकृति।
The teaching is about identity, not contempt for the body; keep caring for your health. If you feel low self-worth or think of self-harm, call Tele-MANAS 14416.
यह शिक्षा पहचान के बारे में है, शरीर के प्रति तिरस्कार के बारे में नहीं; अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। यदि आत्म-मूल्य कम लगे या स्वयं को हानि पहुँचाने के विचार आएँ, टेली-मानस 14416 पर संपर्क करें।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
We are not our appearance, our thoughts, our energy levels or even our self-image; these are things we have, not who we are. That can steady us when any of them falters.
हम अपना रूप, अपने विचार, अपनी ऊर्जा या अपनी छवि भी नहीं; ये हमारे पास हैं, ये हम नहीं। जब इनमें से कोई डगमगाए, तब यह समझ हमें स्थिर रखती है।
Krishna to Uddhava (Bhagavata 11.28.24): the Self is not the body, senses, breath, elements, mind, intellect or ego.