प्रायशः पुण्डरीकाक्ष युञ्जन्तो योगिनो मनः । विषीदन्त्यसमाधानान्मनोनिग्रहकर्शिताः ॥
prāyaśaḥ puṇḍarīkākṣa yuñjanto yogino manaḥ | viṣīdantyasamādhānānmanonigrahakarśitāḥ ||
For the most part, lotus-eyed one, yogis who try to yoke the mind become dejected: they cannot reach stillness, and they are worn out by the struggle to restrain the mind.
हे कमलनयन, प्रायः मन को साधने का प्रयास करने वाले योगी एकाग्रता न पाकर हताश हो जाते हैं; मन को रोकने के संघर्ष से वे थक-टूट जाते हैं।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Many people who start meditating feel they are failing because their mind will not settle, and the fight to control it leaves them exhausted. You are not alone in this; even the old texts admit it.
ध्यान शुरू करने वाले बहुत लोगों को लगता है कि वे असफल हो रहे हैं क्योंकि मन टिकता नहीं, और उसे काबू करने की लड़ाई थका देती है। आप अकेले नहीं हैं; प्राचीन ग्रंथ भी यह मानते हैं।
Uddhava to Krishna (Bhagavata 11.29.2) describes the common experience of those who try to discipline the mind by force.