सात्त्विकान्येव सेवेत पुमान्सत्त्वविवृद्धये । ततो धर्मस्ततो ज्ञानं यावत्स्मृतिरपोहनम् ॥
sāttvikānyeva seveta pumānsattvavivṛddhaye | tato dharmastato jñānaṃ yāvatsmṛtirapohanam ||
A person should resort only to sāttvic things, for the growth of sattva. From that comes dharma, and from that knowledge, until there is remembrance (of the Self) and the falling away (of false identity).
मनुष्य सत्त्व की वृद्धि के लिए केवल सात्त्विक वस्तुओं का ही सेवन करे। उससे धर्म, फिर ज्ञान होता है, जब तक आत्मा की स्मृति और (मिथ्या पहचान का) निवारण न हो जाए।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Small, steady choices for what is clear and wholesome add up: better conduct, then deeper understanding, then a truer sense of who you are.
स्पष्ट और हितकर चीज़ों के लिए छोटे-छोटे स्थिर चुनाव जुड़ते जाते हैं: पहले अच्छा आचरण, फिर गहरी समझ, फिर अपने बारे में सच्चा बोध।
Krishna advises choosing only what is sāttvic, which leads step by step to dharma, knowledge and finally the recovery of one's true nature.