प्रतिषेद्धुमशक्यत्वान्नेति नेतीति शेषितम् । इदं नाहमिदं नाहमित्यद्धा प्रतिपद्यते ॥
pratiṣeddhumaśakyatvānneti netīti śeṣitam | idaṃ nāhamidaṃ nāhamityaddhā pratipadyate ||
What cannot be negated is what is left over by 'not this, not this'. [The seeker] grasps it directly: 'I am not this, I am not this.'
जिसका निषेध नहीं किया जा सकता, वही 'नेति नेति' के बाद शेष रहता है। (साधक) उसे सीधे ऐसे जान लेता है: 'यह मैं नहीं हूँ, यह मैं नहीं हूँ।'
A practice of inner identity, not denial of feelings or the body: pain, illness and distress still need care and treatment. If you feel detached from yourself in a frightening way, talk to someone; Tele-MANAS 14416.
यह भीतर की पहचान का अभ्यास है, भावनाओं या शरीर को नकारना नहीं: पीड़ा, बीमारी और परेशानी को अब भी देखभाल और इलाज चाहिए। यदि आप अपने आप से डरावने ढंग से कटा हुआ महसूस करें, तो किसी से बात करें; टेली-मानस 14416।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
When pain, fear or a harsh judgement grips you, you can say honestly 'this is happening, but this is not what I am.' The one who notices the pain is not the pain. This is a steadier sense of self, not a way to ignore the body or avoid treatment.
जब पीड़ा, डर या कोई कठोर राय आपको जकड़ ले, तो आप सच्चाई से कह सकते हैं, 'यह हो रहा है, पर यह मैं नहीं हूँ।' जो पीड़ा को देख रहा है, वह स्वयं पीड़ा नहीं है। यह अपने आप की स्थिर पहचान है, शरीर की उपेक्षा या इलाज से बचने का तरीका नहीं।
Chapter 2, on negation. Shankaracharya explains what remains after the Upanishadic 'not this, not this': the one who cannot be negated, recognised directly as 'I am not this'.