देहात्मज्ञानवज्ज्ञानं देहात्मज्ञानबाधकम् । आत्मन्येव भवेद्यस्य स नेच्छन्नपि मुच्यते ॥
dehātmajñānavajjñānaṃ dehātmajñānabādhakam | ātmanyeva bhavedyasya sa necchannapi mucyate ||
One who has knowledge of the Self as [firm as ordinary] knowledge that the body is the Self, a knowledge that cancels the notion that the body is the Self, is liberated even without wishing it.
जिसे आत्मा का ज्ञान उतना ही (दृढ़) हो जितना साधारण लोगों को 'शरीर ही मैं हूँ' यह ज्ञान होता है, और जो ज्ञान 'शरीर ही आत्मा है' इस बुद्धि को काट देता है, वह न चाहते हुए भी मुक्त हो जाता है।
'Not the body' is about identity, not neglect or contempt for the body; keep caring for your health. If you feel worthless or want to harm yourself, Tele-MANAS 14416.
'शरीर मैं नहीं' पहचान की बात है, शरीर की उपेक्षा या घृणा की नहीं; अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते रहें। यदि आप खुद को बेकार महसूस करें या खुद को हानि पहुँचाना चाहें, तो टेली-मानस 14416।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Notice how effortlessly you feel 'I am this body'. Freedom is when 'I am awareness' becomes just as natural. It is not something you have to grab; when the understanding is firm, freedom follows by itself.
देखिए कि 'मैं यह शरीर हूँ' यह भाव कितनी सहजता से रहता है। मुक्ति तब है जब 'मैं चेतना हूँ' भी उतना ही सहज हो जाए। इसे पकड़ना नहीं पड़ता; समझ दृढ़ हो तो मुक्ति अपने आप आती है।
Shankaracharya concludes the chapter: one whose knowledge of the Self is as firm as ordinary people's identification with the body is freed, whether wishing it or not.