बाह्ये निरुद्धे मनसः प्रसन्नता । मनःप्रसादे परमात्मदर्शनम् । तस्मिन्सुदृष्टे भवबन्धनाशो । बहिर्निरोधः पदवी विमुक्तेः ॥
bāhye niruddhe manasaḥ prasannatā | manaḥprasāde paramātmadarśanam | tasminsudṛṣṭe bhavabandhanāśo | bahirnirodhaḥ padavī vimukteḥ ||
When the outer is restrained, the mind becomes clear; when the mind is clear, the supreme Self is seen; when That is seen well, the bondage of becoming is destroyed. Restraining the outer is the path to liberation.
बाहरी के रुकने पर मन प्रसन्न (निर्मल) होता है; मन के प्रसन्न होने पर परमात्मा का दर्शन होता है; उसके भली-भाँति दिख जाने पर संसार-बन्धन नष्ट होता है। बाहरी का निरोध ही मुक्ति का मार्ग है।
Restraining the outer means not being driven by the senses; it is not advice to withdraw from family, work or people.
बाहरी के निरोध का अर्थ इन्द्रियों के वश में न चलना है; यह परिवार, काम या लोगों से कट जाने की सलाह नहीं।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Less outward noise means a clearer mind, and a clear mind sees what matters. Even small daily limits on distraction can open space for this.
कम बाहरी शोर का अर्थ है साफ़ मन, और साफ़ मन वह देखता है जो वास्तव में महत्त्वपूर्ण है। भटकाव पर रोज़ की छोटी सीमाएँ भी इसके लिए जगह बना सकती हैं।
The guru, in the Vivekachudamani attributed to Shankaracharya, gives the sequence: when the outer is restrained the mind becomes clear, in a clear mind the supreme Self is seen, and that ends bondage; restraint of the outer is the path to freedom.