इन्द्रियाणामनुत्सर्गो मृत्युना न विशिष्यते । अत्यर्थं पुनरुत्सर्गः सादयेद्दैवतान्यपि ॥
indriyāṇāmanutsargo mṛtyunā na viśiṣyate | atyarthaṃ punarutsargaḥ sādayeddaivatānyapi ||
Giving the senses no release at all is no different from death; yet giving them excessive rein would bring down even the gods.
इन्द्रियों को बिल्कुल भी छूट न देना मृत्यु से भिन्न नहीं; पर उन्हें अत्यधिक छूट देना तो देवताओं को भी नष्ट कर दे।
This is about balance in living, not dietary or medical advice. For struggles with addiction, seek professional help (Tele-MANAS 14416).
यह जीवन में संतुलन की बात है, आहार या चिकित्सा सलाह नहीं। लत से जूझ रहे हों तो पेशेवर मदद लें (टेली-मानस 14416)।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Self-control is not total denial. Crushing every enjoyment makes life lifeless, while giving in to everything destroys us. The skill is a middle path.
आत्मसंयम का अर्थ पूरी तरह इनकार नहीं है। हर आनंद को कुचल देना जीवन को निर्जीव कर देता है, और हर इच्छा में बह जाना हमें नष्ट कर देता है। कौशल बीच के मार्ग में है।
Vidura speaks of balance with the senses: total denial is like death, but excess ruins even gods.