अभ्यासवैराग्याभ्यां तन्निरोधः ॥
abhyāsavairāgyābhyāṃ tannirodhaḥ ||
They are stilled by practice and dispassion.
अभ्यास और वैराग्य से उनका (वृत्तियों का) निरोध होता है।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Two things together calm the mind: steady practice that keeps bringing it back, and a gradual letting go of the cravings that pull it away. One without the other rarely works.
मन दो चीज़ों से मिलकर शांत होता है: लगातार अभ्यास, जो उसे बार-बार लौटाता है, और धीरे-धीरे उन लालसाओं को छोड़ना जो उसे खींच ले जाती हैं। एक के बिना दूसरा शायद ही काम करता है।
The method for 1.2: the mind's movements are stilled by two means, practice and dispassion, explained in 1.13–1.16.