व्याधिस्त्यानसंशयप्रमादालस्याविरतिभ्रान्तिदर्शनालब्धभूमिकत्वानवस्थितत्वानि चित्तविक्षेपास्तेऽन्तरायाः ॥
vyādhistyānasaṃśayapramādālasyāviratibhrāntidarśanālabdhabhūmikatvānavasthitatvāni cittavikṣepāste'ntarāyāḥ ||
Illness, dullness, doubt, carelessness, laziness, sensual craving, false perception, failure to reach a stage, and instability [in it]: these distractions of the mind are the obstacles.
रोग, जड़ता (स्त्यान), संशय, प्रमाद, आलस्य, अविरति (विषयों में आसक्ति), भ्रांति-दर्शन, (योग की) भूमि का न मिलना, और (मिली भूमि में) न टिक पाना; ये चित्त के विक्षेप ही विघ्न हैं।
Illness and persistent dullness or lack of energy may need medical attention, not just more effort. If low mood lasts or deepens, please see a doctor or call Tele-MANAS 14416.
बीमारी, और लगातार सुस्ती या ऊर्जा की कमी को केवल और प्रयास की नहीं, चिकित्सकीय देखभाल की ज़रूरत हो सकती है। यदि उदासी बनी रहे या गहराती जाए, तो कृपया डॉक्टर से मिलें या टेली-मानस 14416 पर कॉल करें।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
If practice keeps breaking down, you are not uniquely weak; these obstacles are old and well known. Naming which one you face (illness, low energy, doubt, carelessness, plateaus) is the first step to dealing with it.
अगर साधना बार-बार टूटती है, तो आप अकेले कमज़ोर नहीं; ये विघ्न पुराने और जाने-पहचाने हैं। पहचानना कि सामने कौन-सा है (बीमारी, थकान, संदेह, लापरवाही, ठहराव), उससे निपटने का पहला कदम है।
Patañjali lists the nine obstacles that scatter the mind and interrupt practice.