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Yoga Sutras of Patanjali 1.35

1.35 Patanjali

विषयवती वा प्रवृत्तिरुत्पन्ना मनसः स्थितिनिबन्धनी ॥

viṣayavatī vā pravṛttirutpannā manasaḥ sthitinibandhanī ||

Or a sense-related activity, when it arises, binds the mind to steadiness.

अथवा विषयवती (किसी सूक्ष्म इंद्रिय-अनुभव वाली) प्रवृत्ति उत्पन्न होकर मन की स्थिरता का कारण बनती है।

Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ

Giving the mind something concrete to rest on, such as a sensation or a subtle perception, can steady it. Small experiences of focus build confidence to go further. Interpreters differ on exactly what experience is meant.

मन को टिकने के लिए कोई ठोस आधार देना, जैसे कोई संवेदना या सूक्ष्म अनुभव, उसे स्थिर कर सकता है। एकाग्रता के छोटे अनुभव आगे बढ़ने का भरोसा देते हैं। यह अनुभव ठीक-ठीक क्या है, इस पर व्याख्याएँ अलग हैं।

Another alternative way to steady the mind: through a heightened, absorbing sense-experience.

Read in context Ask Antah Saarthi