अहिंसासत्यास्तेयब्रह्मचर्यापरिग्रहा यमाः ॥
ahiṃsāsatyāsteyabrahmacaryāparigrahā yamāḥ ||
Non-violence, truthfulness, non-stealing, brahmacarya [restraint of desire] and non-possessiveness are the restraints.
अहिंसा, सत्य, अस्तेय (चोरी न करना), ब्रह्मचर्य और अपरिग्रह (संग्रह न करना) — ये यम हैं।
Brahmacarya here means restraint and moderation of desire; it is not a demand for celibacy on anyone, and never a reason for shame about sexuality.
यहाँ ब्रह्मचर्य का अर्थ है इच्छाओं पर संयम और संतुलन; यह किसी पर भी अविवाहित या कामभाव-रहित रहने की माँग नहीं है, और न ही कभी कामुकता को लेकर शर्मिंदगी का कारण।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Before any technique, yoga asks you not to harm, not to lie, not to take what is not yours, not to be driven by desire, and not to hoard. A calm mind is hard to build on a life that keeps hurting others.
किसी भी तकनीक से पहले योग कहता है: किसी को चोट मत दो, झूठ मत बोलो, जो तुम्हारा नहीं उसे मत लो, वासना से मत चलो, और जमा मत करते जाओ। दूसरों को चोट पहुँचाती ज़िंदगी पर शांत मन खड़ा करना मुश्किल है।
First limb defined: the five restraints (yamas), ethical commitments in how one treats others.