देशबन्धश्चित्तस्य धारणा ॥
deśabandhaścittasya dhāraṇā ||
Concentration (dhāraṇā) is binding the mind to one place.
चित्त को किसी एक स्थान पर बाँध देना धारणा है।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Focus begins with choosing one place for attention, such as the breath, a point, or the task in front of you, and keeping the mind tied there. When it slips away, you tie it back again; that returning is the practice.
एकाग्रता की शुरुआत यहीं से है: ध्यान के लिए एक जगह चुनो, जैसे साँस, कोई बिंदु या सामने का काम, और मन को वहीं बाँधे रखो। मन छूटे तो फिर बाँध लो; यह लौटाना ही अभ्यास है।
Opens the third pāda with a definition: the sixth limb of yoga, dhāraṇā (concentration), following pratyāhāra at the end of pāda 2.