हृदये चित्तसंवित् ॥
hṛdaye cittasaṃvit ||
On the heart, understanding of the mind.
हृदय पर (संयम से) चित्त का ज्ञान होता है।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
By turning attention inward, to the heart, one comes to know how one's own mind works. Self-awareness grows by looking within, patiently and honestly.
ध्यान को भीतर, हृदय की ओर मोड़ने से अपने ही मन की चाल समझ में आने लगती है। आत्म-जागरूकता धैर्य और ईमानदारी से भीतर देखने से बढ़ती है।
In the list of results of saṃyama, this one turns inward: attention on the heart reveals the mind itself.