दुःखोपघाते शारीरे मानसे वाप्युपस्थिते । यस्मिन्न शक्यते कर्तुं यत्नस्तन्नानुचिन्तयेत् ॥
duḥkhopaghāte śārīre mānase vāpyupasthite | yasminna śakyate kartuṃ yatnastannānucintayet ||
When a blow of suffering comes, bodily or mental, about which no effort can be made, one should not keep thinking about it.
जब कोई शारीरिक या मानसिक दुःख आ पड़े, जिसके लिए कोई प्रयत्न किया ही न जा सके, तो उसका बार-बार चिंतन नहीं करना चाहिए।
Not advice to ignore treatable illness or distress; first check with a doctor whether something can be done. Tele-MANAS 14416.
यह इलाज योग्य बीमारी या मानसिक कष्ट को अनदेखा करने की सलाह नहीं; पहले डॉक्टर से पूछें कि क्या कुछ किया जा सकता है। टेली-मानस 14416।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Separate what you can act on from what you can't. Where nothing can be done, turning the mind away from it again and again is a kindness to yourself.
जो आपके बस में है और जो नहीं, उन्हें अलग कीजिए। जहाँ कुछ किया नहीं जा सकता, वहाँ बार-बार मन को उससे हटाना अपने प्रति दया है।
Mahabharata 12.317.11. Narada to Shuka: when a pain comes that no effort can remedy, do not keep dwelling on it.