धृत्या शिश्नोदरं रक्षेत्पाणिपादं च चक्षुषा । चक्षुःश्रोत्रे च मनसा मनो वाचं च विद्यया ॥
dhṛtyā śiśnodaraṃ rakṣetpāṇipādaṃ ca cakṣuṣā | cakṣuḥśrotre ca manasā mano vācaṃ ca vidyayā ||
With firmness one should guard the sexual organ and the belly; the hands and feet with the eye; the eyes and ears with the mind; and the mind and speech with knowledge.
धैर्य से जननेंद्रिय और पेट की रक्षा करे, आँख से हाथ-पैर की, मन से आँख और कान की, और विद्या से मन और वाणी की।
Restraint of appetite is not dietary advice or a call to fasting or self-denial for a householder.
भूख का संयम आहार संबंधी सलाह नहीं है, और न ही गृहस्थ के लिए उपवास या आत्म-दमन का आह्वान।
Meaning today and contextआज के लिए अर्थ और संदर्भ
Self-control works in layers: steadiness over appetites, attention over actions, the mind over what we take in, and understanding over the mind and tongue.
संयम परतों में काम करता है: भूख और वासना पर धैर्य, कर्मों पर सजगता, जो हम देखते-सुनते हैं उस पर मन, और मन व वाणी पर समझ।
Mahabharata 12.317.28. Narada to Shuka gives a ladder of self-restraint, each faculty guarded by a higher one.